词条摘要：基本信息 瑜伽 瑜伽就是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人...... [阅读全文]
作者： ph9503 2006-10-05 12:45:06 引用此发言
作者： 斜风细雨 2006-10-30 08:30:57 引用此发言
能维持姿势平衡具体指的是什么？能矫正八字脚吗？
作者： 骚鹅 2007-08-08 23:07:19 引用此发言
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