200米属于短跑类，属于田径径赛项目中的一类. 盖伊加短跑是人体运动器官和内脏器官在大量缺氧的条件下完成最大强度的工作，属于极限强度的运动。短跑能有效地发展速度素质，因此，它是田径运动的基础项目，而且... [阅读全文]
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