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青豆

简介 　青豆为鲜豆类，蛋白质、钙质丰富； 　枸杞子清热明目；山药健脾；玉米是杂粮，B族维生素充足，热量高；松仁有补养、滋润脏腑和肌肤的功效。 又名青大豆。 　　按其子叶的颜色，又分为两种：青皮青仁大豆... [阅读全文]

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