基础知识 银耳雪梨汤 文字 银耳：具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。 雪梨：味甘性寒，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。 蜂蜜：养... [阅读全文]
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