特点 鱿鱼的营养价值极高，蛋白质含量达16%～20%，脂肪含量极低，只有1%不到，因此热量亦低 味道浓厚 原料及准备水发鱿鱼300克 辅料及准备瘦猪肉50克,泡菜25克,泡辣椒适量 制作过程 鱿鱼剞十... [阅读全文]
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