食品 简介 能舒缓紧绷的精神，有效帮助睡眠，十分适合容易失眠的人饮用。茶材：洋甘菊、菩提子、薰衣草、香蜂草、忘忧草各适量。作法：1、将所茶材置于壶中，。2、以热水冲铴后，待其香味溢 出即可饮用。3... [阅读全文]
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