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摧心掌

达摩传摧心掌 （一） 净化入“空门”（此系达摩心法） 　　 （1）随便站立不 拘于形式，舒服就行。双手自然下垂，双目轻闭，面带微笑思想上无所追求无所牵挂。 　　 （2）呼呼吸吸，任其自然，待完全放松... [阅读全文]

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