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合理情绪疗法(一)

合理情绪疗法是２０世纪５０年代由艾利斯在美国创立，它是认知疗法的一种，因此采用了行为治疗的一些方法，故又被称之为认知行为疗法。 　　 合理情绪疗法的基本理论主要是ＡＢＣ理论，这一理论又是建立在艾利斯...... [阅读全文]

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